Archivo de septiembre 2013

Nueva vía ferrata en Cuevas de San Marcos

¡Buenas noticias para los amantes de la naturaleza y del deporte! La nueva vía ferrata de Cuevas de San Marcos (Sierra del Camorro, en la provincia de Málaga), ya está abierta al público. Como anunciábamos recientemente en nuestros canales de las redes sociales, la hemos incorporado al catálogo de actividades de ocio y turismo activo de nuestra web.

Vista desde vía ferrata Cuevas San Marcos — Una vista desde la nueva vía ferrata. Uno de sus puntos fuertes son los paisajes.

Una vía ferrata es una modalidad de deporte de montaña que consiste en recorrer un itinerario ayudándose de materiales preinstalados en el mismo (agarraderas, grapas, travesías, pasamanos y etc…). La ruta, ya sea horizontal o vertical, cuenta con una línea de vida para favorecer nuestra seguridad: es un cable de acero al que enganchamos nuestro arnés durante el trayecto.

Esta nueva vía ferrata está ubicada en el monumento Natural de la Falla del Camorro, un espacio privilegiado desde el que podemos contemplar impresionantes paisajes: las vistas abarcan desde el río Genil hasta Sierra Nevada, pasando por las Sierras Subbéticas, el Torcal de Antequera o la Laguna de Fuente Piedra. Su acondicionamiento de un convenio entre la Diputación y la ADR Nororma (Asociación para el desarrollo Rural de la Comarca Nororiental de Málaga) la ruta y está operativa desde que la obra fue recepcionada por parte del Ayuntamiento de Cuevas de San Marcos, hace escasas semanas.

Uno de los puntos fuertes del itinerario es que resulta perfecto para no iniciados en esta modalidad de montañismo, puesto que su dificultad es media-baja. Se caracteriza por la belleza de los paisajes y por su verticalidad, sin requerir grandes condiciones físicas a los aficionados. Por el mismo motivo es ideal para disfrutar en familia y adecuada para todo tipo de públicos. Su comienzo está muy próximo a la antigua cantera, el elemento más fácilmente reconocible en el lugar para las personas que acuden a la zona por primera; el remate se localiza, por su parte, en el alto de la sierra.

Eso sí: resulta imprescindible hacer la vía ferrata con un guía titulado que aporte seguridad y domine el entorno en el que se mueve. Además del arnés, los usuarios han de protegerse con casco, cabo de anclaje, guantes y valerse de un disipador con mosquetones, elemento fundamental para esta modalidad deportiva, puesto que es el que enganchará nuestro arnés a la línea de vida.

A las posibilidades con las que por sí misma cuenta esta vía ferrata en Cuevas de San Marcos hay que añadir las del entorno: en la zona se puede practicar rafting, piragüismo, escalada, rápel, tirolina, espeleología y senderismo. Es decir, que puede constituir un buen plan combinar esta actividad con otros deportes de aventura. Si buscas alguno, ya sabes que puedes consultar en la página web de Rafting SaltaRíos.

¿Qué es y de dónde viene el esquimotaje?

Aunque el esquimotaje se aprende básicamente practicando una y otra vez en el agua, queremos dedicar una entrada de nuestro blog a esta maniobra, la principal técnica de autorrescate para un kayakista cuando su embarcación vuelca. Una vez dominada, es prácticamente imprescindible para los amantes de nuestro deporte preferido.

Esta maniobra se aplica cuando se produce un vuelco y el deportista queda sumergido en el agua (con la cabeza boca abajo) y con las piernas dentro de la embarcación. La fórmula más rápida para regresar a la posición de navegación natural no consiste en soltarse bajo el agua, nadar, salir a flote y desvolcar el kayak, sino en darle la vuelta sin abandonarlo.

Imágenes de un vuelco en kayak y del autorrescate — Con el esquimotaje, el kayakista regresa a la posición habitual sobre el kayak tras un vuelco.

Escribíamos en este blog, en fechas recientes, sobre la invención de kayaks y de canoas. El mismo pueblo que inventó el kayak, el inuit, es el promotor del esquimotaje, que lo desarrolla como fórmula de supervivencia ante vuelcos en aguas de muy bajas temperaturas. Es, por tanto, un recurso ante la muerte por hipotermia. La aparición de distintas disciplinas de este deporte hace que surjan distintos tipos de esquimotaje (maniobra que se conoce como roll en numerosos países) hasta encontrarnos, hoy en día, con un abanico muy amplio de posibilidades. En este post intentaremos ceñirnos a los factores que entran en juego cuando el kayakista quiere ejecutar una maniobra de este tipo y de carácter básico.

La soltura a la hora de aprender esta técnica depende de muchos factores, empezando, por supuesto, por la habilidad de quien la practica y por su flexibilidad. También influye la capacidad de adaptarse al medio: cuando nos caemos al agua solemos buscar la fórmula más rápida para poder sacar la cabeza y respirar (cuestión de supervivencia). El esquimotaje nos reclama una combinación de movimientos que sigue otro orden: primero se actúa con la cadera, después con el tronco y, por último, con la cabeza. La pala (e incluso las manos) es únicamente un apoyo, no constituyen en absoluto la base del ejercicio. De hecho, cuando un esquimotaje está bien hecho, el uso de las extremidades superiores es prácticamente mínimo.

Como comentábamos, hay distintos tipos de esquimotaje, algunos más fáciles que otros y que resultan menos lesivos para quien los practica. No es, en todo caso, una técnica que pueda aprenderse en la primera o segunda jornada de contacto con un kayak, cuando las prioridades son conocer las paladas, la estabilidad y, por supuesto, la embarcación. En el momento en el que el aficionado ya tiene cierta seguridad puede aprender el ejercicio y, aunque en muchos casos las clases se imparten en piscinas, no es el medio más adecuado. Hay zonas de aguas tranquilas en las que el aprendiz se puede iniciar sin riesgo y que se parecen a los lugares por los que después navegaremos. Sobre todo en el caso de las aguas bravas, donde el esquimotaje ha de realizarse con mucha más rapidez que en el mar (las posibilidades de golpearse en el fondo son mucho mayores).

Os dejamos un vídeo que recoge imágenes de cursos de esquimotaje que recientemente hemos impartido en Rafting SaltaRíos. Si queréis intentarlo, ¡ya sabéis que podéis contactar con nosotros a través de nuestra web de actividades!

El equipo SaltaRíos visita Noruega: muchos descensos en kayak y grandes paisajes

Sergio, de Rafting SaltaRíos, en uno de los descensos que el equipo realizó en Noruega.

Por Alberto Cordero

En esta ocasión el equipo SaltaRios ha organizado un viaje a la península escandinava, en particular a Noruega, un destino excepcional para los amantes de las actividades al aire libre y en concreto de las aguas bravas, tanto en kayak como en rafting.

En unos soleados días de finales de agosto aterrizamos en el aeropuerto de Oslo Rygge. El viaje a Noruega no es costoso, hay compañías que viajan desde ciudades españolas hasta Oslo con precios asequibles que incluso se encargan de llevar nuestro propio material de piragüismo, con el que te puedes mover en el transporte público del país sin que surjan inconvenientes. Nos trasladamos en autobús hasta Bismo, donde nos acogió fantásticamente bien nuestro amigo y guía Pablo Morales y su pareja Netta. ¡Gracias de corazón!

Vista de un paisaje.

Aunque hay ríos fantásticos y de todas las dificultades a lo largo del país, nosotros viajamos a Skjak por donde transcurre el río Otta por un valle glaciar y donde puedes realizar trekkings, barrancos, kayak y raft, en medio de paisajes de cuento, con una naturaleza salvaje donde abundan los renos, alces, truchas y trolls.

Nuestro primer río fue el tramo de rafting del Otta, de clase II/III con pasos sencillos de olas grandes y aguas cristalinas, donde nos empezamos a hacer una idea de la forma de remar en Noruega, entre mucha agua. Esa misma tarde visitamos Lom, un pueblo cercano con una iglesia de madera que conserva partes de 800 años de antigüedad, y un poblado vikingo con sus casas típicas.

Al día siguiente vuelta al agua para remar el Upper Otta, un tramo de clase III con pasos de IV y V, que nos ofreció la posibilidad de empezar y terminar el recorrido en sendos lagos tranquilos, con el vértigo de las aguas blancas en medio, en uno de los cuales terminamos la jornada pescando truchas.

Otra foto de Sergio disfrutando de un descenso en Noruega.

El viernes cambiamos al valle del río Bovra de clase III/IV y un paso infranqueable, algo más continuo que los ríos de los primeros días que eran de tramo fuerte y tramo fácil.

El sábado nos tomamos un descanso experimentando la tradición Noruega de pasar el día en unas cabañas en el bosque con las mínimas comodidades a las que llaman sæter, que son granjas de verano y donde nos dedicamos a pescar y cocinar a la piedra las truchas capturadas.

Aún un poco cansados el domingo lo pasamos recorriendo un amplio lago de los que forma el río Otta a los pies de una playa fluvial, para recuperar fuerzas y que parte de los miembros del equipo corrieran la sección Tora Bora, del río Tora-Foysa, este de clase V, con varios saltos e impresionantes rampas que demostraron el buen nivel de la nueva generación de kayakistas, representada esta vez, por Pablo y Sergio Gutiérrez.

Sergio durante un descenso.

El lunes cambiamos al valle del río Sjoa, uno de los destinos más tradicionales de kayak y rafting en Noruega. Aprovechamos para agradecer la acogida de Álex Cuellar otro experimentado guía. Allí remamos los tramos Aseng y Play Run, de clase III/IV, continuos y divertidos, enlazados con el tramo llamado Amot de IV+, tramos que repetimos al día siguiente con los amigos portugueses.

El miércoles 28 descansamos haciendo un imprescindible recorrido por el fiordo de Geiranger, el paso de Trollstigen, y vuelta a casa por el valle de Rauma, río con un tramo que termina en un salto de vértigo llamado Flemming´s Drop.

El jueves tan sólo hicimos el salto de Donfoss, cerca de Bismo para relizar en la mañana siguiente un largo recorrido hasta Sogn og Fjordane, donde se encuentra el fiordo más largo de Noruega con 250 kms. de longitud, en busca de dos ríos más, recorrido que nos ofreció la espectacular visión de un gigantesco glaciar colgado en las montañas, glaciares que alimentan ríos como el Jostedola de clase IV (V-), de agua tan fría que nuestras manos se quedaban insensibles. El segundo río de ese día, el Jolstra tenía aguas mucho más calidas, un clase III con pasos de IV muy bonito.

Para despedir el viaje deportivamente, el sábado nos volvimos a trasladar cerca del río Sjoa, donde los miembros más fuertes del equipo hicieron los tres saltos del río Ula, tres saltos de unos 9, 3 y 10 metros encadenados y algo técnicos, mientras los demás apoyábamos con la seguridad.

Y tras pasar otra noche en la casa de nuestro amigo Alex, el domingo iniciamos el regreso a casa con el agua de los paisajes de los cuentos circulando por nuestras venas.

Gracias.

Paisaje escandinavo.